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ダイエットレポート

ジリアン・マイケルズのダイエットDVD 30日間集中ダイエットを始める前に読む効果検証レポート

ジリアン・マイケルズ 30日間集中ダイエットDVDの効果を検証。ジリアン・マイケルズのDVDを購入する前にお読みください

ジリアン・マイケルズって誰?

ジリアン・マイケルズジリアン・マイケルズとは何者なのかをまずご紹介します。2008年から全米で大ヒットをかましているダイエットフィットネス界の大物です。私にしてみればかなりの”妥協を許さない怖い”女性です。(笑)

ジリアン・マイケルズは2008年フィットネスDVD売り上げ全米ナンバーワンのダイエットDVDを輩出しています。ビリーズブートキャンプやコアリズムがヒットしたようにその後を追って2008年は大ヒットしました。日本ではあまり知られていないのが残念です。一部の人にしか認知されていないようです。なぜかというとそれほどほとんどテレビコマーシャルを放送していないからです。今のところ口コミで広がっているようです。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット

ではこのジリアン・マイケルズが送るダイエットDVD「30日間集中ダイエット」ですが、どのようなものなのか簡単にご紹介します。下の写真は私も購入して実践しています。現在進行形です。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットの効果と購入
私も実際にジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットを購入しました。



一番の特徴としては1回あたり20分で終わることです。

実はこれには理由があります。別のレポートでも紹介している筋力アップと脂肪燃焼を効率的に行うサーキットトレーニング法が採用されています。つまり、短時間で脂肪燃焼と筋力アップが出来るのです。ダイエットを続けるということはかなり大変です。特に運動は一番大変だと思います。それを効率的にやることがダイエットを続ける上で大切なこととなってきます。

ジリアン・マイケルズのダイエットDVDは20分で終わるので、他のビリーズブートキャンプやコアリズムのようなものより半分くらいの時間ですむでしょう。運動が苦痛である人にも短時間で終わるならジリアン・マイケルズのDVDのほうが続けられると思います。

肝心の効果については、体験した感想として短時間でもかなりの効果が期待できると感じました。そしてかなり疲れます。それは達成感でもあります。

そのようなことについてレポートにまとめました。是非ダウンロードしてご覧いただければと思います。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットの購入はAmazonでどうぞ。ちなみに3000円以下です。かなりのお得感があります。


arrow_orange.gif ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットDVD詳細

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットの効果と購入
真ん中がジリアン・マイケルズ。
左が上級者向けの動作を行うナタリー、右が初心者向けの動作を行うアニータです。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットの効果と購入
ジリアンの熱い指導・メッセージです。度々ゲキを飛ばしてくれます。

ジリアン・マイケルズ30日間集中ダイエットを購入する前に読むレポート

管理者オリジナルで作成しました。そもそもこのDVDはどのような内容になっているのか、効果はどうなのか、といったことについて解説してます。参考にしてみてください。準備物などもありますのでレポートを読むことをオススメします。もちろん無料でダウンロードしてください。

ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットの効果と購入

「ジリアン・マイケルズのダイエットDVD 30日間集中ダイエットを始める前に読む効果検証レポート」 全32ページ

arrow_orange.gif レポートをダウンロードする(pdf形式)

【目次】

  • はじめに
  • ジリアン・マイケルズって誰?
  • ジリアン・マイケルズの実績
  • 3・2・1インターバルシステムとは? ←一番のポイントです
  • 30日間集中ダイエットのDVD概要
  • 準備物
  • 初級編 レベル1
  • 中級編 レベル2
  • 上級編 レベル3
  • 初心者向けと上級者向け
  • 検証レビュー
  • オススメできる人とは?
  • 減量効果は?(体重の落ちやすさは・体脂肪の落ちやすさ)
  • 難易度は?(難しい動きなどがあるか)
  • 継続性は?(続けやすいか)
  • 部分痩せ可能?
  • 総合評価
  • おわりに

ジリアン・マイケルズ レポート内容
ジリアン・マイケルズ レポート内容


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arrow_orange.gif ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエットDVD詳細


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利用の結果生じた損害について、一切責任を負いません。
事前の予告無く、コンテンツの提供を中止する可能性があります。

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